Incontra lo Yoga nel 1977: scopre un mondo affascinante e inaspettato, una disciplina senza competitività né pregiudizi, affine al suo essere. Inizia così la sua ricerca teorica e pratica che matura nel tempo …
Nel 1986 consegue l’attestato dell’Istituto Superiore per la Formazione degli Insegnanti di Yoga (ISFIY), diploma riconosciuto dall’Union Européenne de Yoga (UEY). È Socio effettivo e Rappresentante Regionale della Federazione Italiana Yoga (FIY), è iscritta all’Albo Professionale degli insegnanti, partecipa a seminari di perfezionamento e ai Convegni nazionali della Federazione riconosciuti quali aggiornamenti professionali (www.yogaitalia.org e www.yogamilanofiy.it)). Durante i Convegni della FIY, aprile 2006 e 2010, ha condotto corsi di lezioni pratiche.
Nella realtà quotidiana metropolitana dove vive e lavora, pratica e propone lo Yoga per trasmettere e condividere la sua esperienza.